中医拔罐作为一种传统的外治法，具有疏通经络、祛风散寒、行气活血等功效，深受大众喜爱。然而，拔罐也是一种专业的医疗技术，有其明确的禁忌症。以下七类人群不宜尝试或必须在专业医师指导下进行拔罐，切不可盲目跟风。

【七类不宜拔罐的人群】

1. 严重基础疾病患者：患有贫血、心脏病、高血压的人群。拔罐会引起局部毛细血管破裂，可能导致贫血加重；而对于心脑血管疾病患者，治疗过程中的刺激和体位变化可能增加心脏负担，诱发意外。

2. 皮肤状况不佳者：患有皮肤过敏、湿疹、皮炎、溃疡、皮损等问题的部位绝对禁止拔罐，否则极易导致感染、水泡，加重病情。

3. 特殊生理期女性：女性在月经期，尤其是血量较大时，拔罐可能加重出血。孕期妇女的腹部、腰骶部严禁拔罐，以免刺激穴位引发流产或早产。

4. 急性疾病与高热患者：处于高热、抽搐、痉挛状态的患者，身体极度不稳定，拔罐的刺激可能加重病情。

5. 体质极度虚弱者：身体过度虚弱、消瘦以致皮肤失去弹性者，其身体无法承受拔罐的泻法，可能导致虚脱，且皮肤容易受损。

6. 凝血功能障碍者：凝血机制异常，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者（如血友病、正在服用抗凝药等），拔罐导致的皮下出血难以止住，风险极高。

7. 身体状况不佳时：醉酒、饱餐后、空腹、过度口渴、极度疲劳时，人体处于应激或虚弱状态，此时拔罐容易引发晕罐等不良反应。

【突发“晕罐”的紧急处理】

若在拔罐过程中出现心慌、头晕、恶心、面色苍白、出冷汗、脉搏微弱等“晕罐”表现，应立即采取以下措施：

1. 立即起罐：迅速将患者身上的所有罐具取下。

2. 平卧保暖：协助患者平躺，头部放低，双脚可略抬高，以保证大脑供血，并注意保暖。

3. 通风醒神：保持空气流通，轻者可饮用温开水或糖水，休息片刻即可缓解。

4. 急救穴刺激：重者可指掐或针刺人中、内关、合谷、足三里等穴位以醒神开窍。

5. 及时送医：若症状仍无缓解，甚至出现血压下降、休克，必须立即拨打急救电话，送往医院治疗。

【缓解颈部酸痛的穴位按摩小贴士】

颈部是气血通往头部的重要通道，日常按摩可有效缓解僵硬酸痛。以下是几个关键穴位：

• 列缺穴：两手虎口交叉，食指指尖所指的桡骨茎突凹陷中。主治：颈项疼痛、头痛、咳嗽。

• 大椎穴：低头时，颈后最突出的骨头（第7颈椎）下方凹陷处。主治：项背强痛、感冒、发热。

• 肩中俞穴：大椎穴旁开2寸（约三指宽）。主治：肩背疼痛、咳嗽。

按摩注意：按摩时力度应由轻至重，以感到酸胀为宜，切忌暴力。定期活动颈部，注意保暖，是预防颈部问题的根本。


 

穆乃旗主治医师