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01 有乳腺癌家族史的：直系亲属有乳腺癌或卵巢癌病史的。
02 30岁前接受过胸部放射治疗的。
03 有乳腺不典型增生病及小叶原位癌病史的。
04 既往有乳腺手术或活检史的。
05 Gail模型计算未来5年内患乳腺癌风险≥1.67%者。
01 月经初潮早于12岁，停经晚于55岁。
02 第一胎足月产大于35岁。
03 未生育、未哺乳或者哺乳时间短。
04 流产次数≥2次。
05 高密度乳房：高龄、绝经、高BMI、长期高热量饮食均可导致乳房密度增高，增加患病风险。
06 长期口服避孕药、激素替代治疗。
07 不良生活方式：久坐，缺乏体力活动及运动锻炼；睡眠不足；吸烟；长期酗酒；高脂饮食；食用过多红肉（牛、羊、猪肉等）和加工肉等。
08 焦虑、抑郁等负性情绪。
09 使用染发剂和直发剂年龄小、时间长也会增加乳腺癌发生风险。
10 其它：空气污染、放射线、水污染、电离辐射等。
乳腺癌的临床表现
早期常无明显症状，可有轻微的乳房疼痛，疼痛不随月经周期而变化。
乳房肿块：无痛性肿块、单发、多位于外上象限、质地硬、边界不清、表面不光滑、不易被推动。
其他警告信号：乳头流出液体，乳头移位、凹陷，乳房形状和大小改变，乳房皮肤炎性或湿疹样改变，皮肤出现凹陷—“酒窝征”及外表改变—“橘皮征”、腋窝肿块等。
本文旨在大众健康知识普及，切勿作为个体诊疗根据，如有不适请尽早就医。
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