史晓光主任医师：为何不推荐随意进行乳腺按摩？

来源：北京四惠西区医院发布时间：2025-08-12

如今，乳腺保健受到很多女性关注，各种养生方法层出不穷，乳腺按摩便是其中之一。然而，近年来，专家们却频频发出警告，不建议随意进行乳腺按摩。是为什么呢？

首先，可能加重病情。若患有乳腺增生、乳腺纤维瘤等疾病，不恰当的按摩可能刺激病变部位，导致病情加重。比如乳腺增生可能因过度按摩而疼痛加剧、肿块增大，让原本就存在的不适症状雪上加霜。
其次，延误正确诊断。按摩可能会使乳腺肿块的形态发生改变，影响医生对疾病的准确判断，延误诊断时机。如原本清晰可辨的肿块在按摩后变得模糊，增加了诊断的难度，可能让一些潜在的严重问题不能被及时发现和处理。
再者，引发炎症风险。非专业按摩可能损伤乳腺组织，引发炎症。不当用力可能导致乳腺导管破裂，细菌入侵，进而引发乳腺炎等疾病，给乳腺健康带来新的威胁。

在日常生活中，还需要注意以下几点：

总之，对于乳腺按摩，我们要保持谨慎态度，不能盲目跟风，只有科学对待乳腺健康，才能更好地守护自己的身体。

史晓光主任医师

北京中医药大学东直门医院普外科一区、三区（乳腺科）科主任

北京四惠西区医院特聘乳腺科专家

科室：乳腺科（中西医结合）
出诊时间：隔周周五晚上
【擅长】中西医结合治疗肉芽肿性小叶性乳腺炎，保护乳房外形和哺乳功能，有效防止病情反复；采用保乳手术治疗浆细胞性乳腺炎，彻底清除病灶同时最大限度保留乳腺正常组织；可提供乳腺腔镜手术、乳腺癌术后......

本文旨在大众健康知识普及，切勿作为个体诊疗根据，如有不适请尽早就医