一、阴外面长疙瘩可能是什么原因？
阴外面长疙瘩一般是指外阴长疙瘩，可能与以下几种情况相关：
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毛囊炎：因毛囊被细菌感染引发，表现为红色小疙瘩，顶端有脓点，伴有轻微疼痛，多因卫生不佳、出汗过多导致，感染程度越轻，疙瘩越小。
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皮脂腺囊肿：因皮脂腺导管堵塞，皮脂积聚形成，表现为圆形疙瘩，质地较硬，无明显疼痛，若继发感染会红肿疼痛，正常皮脂腺分泌通畅，堵塞越久，囊肿越大。
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假性湿疣：因阴道分泌物长期刺激导致，表现为鱼子状或绒毛状小疙瘩，对称分布，无明显不适，不具传染性，正常情况下无异常增生，刺激越持续，疙瘩可能越多。
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前庭大腺囊肿：因腺管堵塞，分泌物积聚形成，多位于大阴唇内侧，初期较小，逐渐增大，无感染时无疼痛，感染后形成脓肿，疼痛剧烈，正常腺管通畅，堵塞越严重，囊肿越大。
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尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表现为菜花状、乳头状疙瘩，逐渐增多增大，伴有瘙痒，具有传染性，多通过不洁性生活传播，病毒复制越活跃，疙瘩生长越快。
二、出现哪些情况需要及时就医？
若阴外面的疙瘩快速增大、破溃出血、伴有剧烈疼痛或发热，或有不洁接触史，应到妇科或皮肤性病科就诊，通过检查明确性质，采取药物、手术等治疗，避免延误病情。
三、如何预防和护理阴外面长疙瘩？
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日常卫生：每天用温水清洗外阴，保持局部干燥，避免潮湿环境滋生细菌；清洗时不要使用刺激性洗液，防止破坏皮肤屏障；勤换内裤，选择棉质透气材质，避免过紧衣物，减少摩擦对皮肤的刺激，降低毛囊堵塞和感染的风险。
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性生活卫生：事前事后双方都要清洁外阴，避免不洁性交，减少性传播疾病的发生可能。
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其他注意事项：若有阴道炎症需及时治疗，减少分泌物对局部皮肤的长期刺激，防止假性湿疣等增生性病变；日常避免挤压外阴的疙瘩，防止损伤皮肤引发感染。
关若丽副主任医师
北京协和医院妇科副主任医师
北京西区医院特聘中西医妇科专家
科室：中西医妇科
出诊时间：周二下午、周五上午
【擅长】HPV感染、各级宫颈癌前病变、外阴白斑、外阴瘙痒等外阴病变，以及下生殖道炎症等常见妇科疾病的规范化诊断及无创治疗。
本文旨在大众健康知识普及，切勿作为个体诊疗根据，如有不适请尽早就医
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