隐形眼镜的正确配戴方法如下：

1、准备工作，比如检查指甲的长短，因为指甲过长不仅会损伤到隐形眼镜，而且还可能会损伤到自己的眼睛；另外还要将手洗干净；

2、区分正反面，一般正面呈碗口状，反面呈碟状。患者需将隐形眼镜轻轻放在右手食指的指尖，用右手的中指和左手的中指分别拉开上下眼皮，将食指尖上的隐形眼镜轻轻的推向眼球表面，在戴隐形眼镜的时候，眼睛应该平视正前方或轻轻向下看，尽量不要眨眼睛；

3、戴上眼镜后松开眼皮，左右转动几下眼睛，隐形眼镜在眼睛表面更服帖、更舒适。

患者戴隐形眼镜初期不需要全天配戴，可以第1天戴2个小时，第2天戴4个小时，让眼睛也有一个慢慢适应的过程。如果要化妆，应该先戴上隐形眼镜再化妆，先摘隐形眼镜再卸妆。


 

张红松主任医师

北京四惠西区医院特聘专家
中日友好医院眼科主任医师
北京医学会眼科学分会委员
青光眼专业委员会委员
科室：中西医眼科
出诊时间：每周三上午